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抑郁
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成年人抑郁的三大症状： 一、总是感到疲劳或嗜睡，几乎每天都出现这样的情况。有时候感觉自己没有存在的价值或所处环境是自己不期盼的的，感觉太多的不好，偶尔会感到不适当的内疚，就是说不清楚原因，几乎每天反复想象，不仅因为生病，或自责，或内疚。几乎每天都在思考、集中精力或犹豫。并且每天都很烦躁。 二、轻度抑郁患者还有这些症状，患者行为躁动或反应迟钝，几乎每天都有反复的动作，但大部分时间在一天之内，对所有的事情或几乎所有的事务都明显感觉不到兴趣或没有兴趣，几乎每天都由自己主观表达，和别人觉得来判断自己是否做的好。 三、患上了抑郁症之后，几乎每天都通过两种方式来证明一种主观表情(如感觉空虚、无助、悲伤等)，另一种是观察他人(爱哭等)。青少年表现出情绪不耐烦，不喜欢别人的打扰，喜欢把自己封闭起来，不让任何人接触自己。因为他们开始害怕外面的世界。怕伤害他们。 成年人抑郁症的危害： 抑郁症的核心症状是思维联想迟缓、情绪低落、兴趣活动减少，得了抑郁症以后出现注意力不集中、记忆力减退，思考问题费力，学生出现听课效率低、成绩下降，成人出现工作差错，严重的会导致休学退学、下岗失业。抑郁症还会失眠，长期睡眠不足会引起抵抗力下降，容易生病。抑郁症最严重的后果是患者忍受疾病的折磨，深感痛苦和失望，最后选择自杀，结束自己的生命。 计某，女，36岁。曾在北京利方心理咨询中心接受了郭利方老师一个疗程的心理调整，现在已经得到了改善。 计某现在和外婆、妈妈、丈夫、两个女儿一起生活。计某童年时母亲溺爱计某，父亲对计某关心不够，父母在计某面前经常吵架，妈妈会爆粗口。计某的父亲因病早逝后母亲性格变得暴躁。妈妈不喜欢计某身边的朋友，计某不开心时没有人可以倾诉。计某的姐姐后因家庭原因开煤气自杀。计某的大女儿性格叛逆、曾经离开出走和跳楼。计某母亲性格强势，会控制计某的想法，限制计某的行为，不开心的时候，会把姐姐和大女儿带走离家出走。这些复杂的家庭环境给计某造成了压力，计某心理承受力差，陷入了抑郁的精神状态中，非常痛苦，不知道生活应该怎么度过。 郭老师了解了这些情况后，帮助计某做了音乐治疗，催眠，和计某做了心理疏导，一个疗程后，计某的精神状态得到了很好的调整。
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