压抑、心情低落，思维反应比较迟钝，认知功能损害，意志活动减退，注意力不容易集中，容易发呆，行为迟缓，有部分青少年会表现为反复发脾气、易烦躁、易激惹，自我评价较低，也通常伴有头痛、头昏、脑鸣、疲乏、心慌、脱发、食欲下降、体重下降、或食欲增强，体重增加，腹胀，腰膝酸软，四肢无力，嗜睡或早醒等躯体症状，导致学生难以顺利完成作业，人际关系较差，厌学，叛逆。且综上情况持续两周以上。

抑郁的危害：

1. 引发心理行为异常

青少年心理抑郁通常只有靠自己忍受，以致造成心理和精神上的巨大压力,并陷入、烦恼、孤独、恐惧等症状中不能自拔，会严重影响学习和生活。目前部分学生存在的精神低落、生活空虚、心理承受能力低、社会适应能力差、专业知识缺乏兴趣、学习效率下降、人际关系冷淡及说谎、考试作弊、破坏公物、畸形消费等厌学现象和吸烟、酗酒及焦躁易怒、打架等违纪行为，都是很好的证明。

2、弱化社会会适应能力

青少年心理抑郁给学生带来的精神痛苦和折磨，有时超过躯体的心理疾病，甚至影响着一生的生活。青少年般不愿将自己的病情告之于人，渐渐形成封闭、内向、孤僻的性格后，青少年的人际交往能力也逐渐弱化，无疑会给青少年未来的内社会行为，尤其是就业，带来不利影响。

3、精神残疾乃至自杀

青少年自身没有多少抵抗力，心理和大脑都没有发育完全，长期的处于抑郁、孤独、情绪低落等这样的不良状态会越发的刺激受伤的大脑神经，最终多造成精神残疾。此外，青少年心理防御能力是非常弱小的，忧郁的心理很容易让他们走上自杀的道路，如今频繁的高中生自杀现象就可以看得出。

焦虑主要表现：

在安静的环境下很难静下心来，紧张不安、注意力不集中、学习效率低、大脑空白（阶段性）、情绪波动较大、易怒、脾气大、缺乏耐心、人际关系敏感、过度担忧、有伴随性强迫行为或思维，躯体化症状表现为胸闷气短、心慌、心悸、无力感、易疲劳、食欲减退、失眠、手脚出汗等。

焦虑的危害：

肠胃不适、食欲下降、心烦不眠、睡眠障碍、口苦目眩、胸满脾塞、烦躁不安、注意力不集中、成绩下降、不敢考试，假性生病。

抑郁、焦虑调试方案：

1. scl-90量表测量学生各项情绪状况，抑郁/焦虑水平。

2. 进行资料搜集，综合运用沙盘或绘画、会谈疗法、宣泄、意象对话等多种心理咨询技术。

3. 根据测评结果制定个性化方案。

4. 认知梳理、认知重建、催眠。

5. 脱敏疗法、放松疗法等。

6. 辅助家庭方法指导。

学习障碍

产生原因：

学习障碍一般指学习技能发育障碍，即智力正常的青少年在阅读、书写、表达、计算等方面，心理过程存在一种或几种以上的特殊性障碍。这类障碍不是由于智力发育迟缓、中枢神经系统疾病所致，主要源于认知功能缺陷，包括感知障碍、注意障碍、语言障碍、思维障碍、行为障碍等。

主要表现：

注意力不集中、自我评价差、缺乏好奇心、对学习失去信心、缺乏学习方法、缺乏学习动机、缺乏学习的兴趣、上课注意力不集中、写作业拖沓、想学学不好甚至辍学。

解决方案：

我们的咨询师会在学习能力测评、梳理学习目标、分解学习任务、信念植入、增强自信心、挖掘学习兴趣、增强学习动力、学习方法指导的基础上，加以使用专业的心理咨询技术，认知行为疗法、人本主义疗法、沙盘疗法、正性强化等方法，调动学生的积极性，帮助学生克服学习障碍，提高学习效率和学习成绩，从而养成良好学习习惯。

青春期问题

产生原因：

1. 生长加速：进入青春期后，身体快速增长，渴望独立的愿望日益强烈，但由于社会的能力和思考问题的方式还不成熟，真我与理想中的我之间产生较大差距时就可能导致焦虑、过分敏感或强迫症。

2. 性的觉醒：性激素分泌急剧增多，第一、第二性征快速发育，青少年对此感到神秘、困惑又充满好奇。

3. 学习的压力：学习负担过重，成绩不理想，常会产生沉重的心理压力，长期得不到指导和缓解，就会对学习产生反抗情绪。

4. 家庭的意外变故：青少年在正处于生长发育阶段，此时发生家庭变故，不具备自己处理和应对的能力便会产生不良心理现象。

主要表现：

为自尊心、虚荣心过度膨胀，睡眠不规律、对生活的理想与现实存在矛盾，过度理想化、追求享乐，对异性的好奇懵懂导致追求不成熟的恋爱，还可能会出现抑郁、焦虑、叛逆、情绪波动大对青少年的生活、学习、人际关系、个人成长等多方面造成巨大影响。

解决方案：

我们的咨询师会通过scl-90进行筛查，加以心理咨询理论为基础，根据咨询中具体情况采用独创的家庭、学校和社会三位一体方法，放松训练等心理咨询技术，给予孩子心理上的支持与关怀，与家长及时沟通，一起帮助孩子应对多方面困难，顺利、健康地度过青春期这一特殊时期。

校园欺凌

产生原因：

1.过分溺爱，孩子唯我独尊。

2.缺少关爱，心理灰暗。

3. 道德教育效果有限，学生法治观念薄弱。

4. 对影视、动画、游戏的模仿。

5. 违法成本低。

6. 青少年身心发育不完全，情绪不稳定、容易暴躁失控、自我调节能力差。7. 青少年所处环境包括家庭、社会等多方面对其产生的影响，使他们对施暴行为的认知出现偏差。

表现形式：

1、肢体欺凌：推撞、拳打脚踢以及抢夺财物等，是容易察觉欺凌形式。
2、言语欺凌：当众嘲笑、辱骂以及替别人取侮辱性绰号等，是不容易察觉的欺凌形式。
3、社交欺凌：孤立、杯葛以及令其身边没有朋友等，是不容易察觉的欺凌形式。
4、网络欺凌：在网络发表对受害者不利的网络言论、曝光隐私以及对受害者的照片进行恶搞等,是容易察觉欺凌形式。

校园欺凌的定义：

是发生在学校校园内、学生上学或放学途中、学校的教育活动中，由老师、同学或校外人员，蓄意滥用语言、躯体力量、网络、器械等，针对师生的生理、心理、名誉、权利、财产等实施的达到某种程度的侵害行为，都算作校园欺凌(暴力)。当前我国和全球的校园欺凌现象都十分严峻，校园欺凌会导致孩子缺乏信心和勇气，自卑，逃避人群，孤僻，偏激，学习效率下降甚至厌学，形成不健全的人格，严重者可能会形成反社会人格，容易爆发恶性事故，出现自伤、自残等危害孩子生命健康的现象。

校园欺凌的危害：

对受欺负的同学构成心理问题，影响健康,甚至影响人格发展。
身心影响:恐惧、消沉抑郁、创伤后遗症、忧虑、吸毒、酗酒、自残、自杀，自己也成为欺凌者。会极度缺乏自信，害怕与人沟通。校园欺凌也是诱发精神疾病的主要因素之一。

解决方案：

1. 调试参考:scl-90量表测量学生各项情绪状态

2. 进行资料搜集，沙盘或绘画、会谈疗法
3.   根据测评结果制定个性化治疗方案
4.   清创
5.   认知梳理、认知重建、催眠
5.   脱敏疗法、放松疗法等
7.   人际关系指导
8.   自我保护方法模拟及实操

人际关系

产生原因：

1. 家庭教育因素：家庭氛围，家长自身的人际关系都是孩子去了解社会感知社会的重要途径。

2. 学校教育因素: 学校对学业的重视而忽视了培养学生人际交往的能力。

3. 社会影响因素：青少年面对各种社会思潮的冲击，残酷的现实、暴力的影片、情色网络、狭隘的人性不同程度上腐蚀着青少年纯洁的心灵，减少与人交往的热情。

4. 自我觉悟因素：青少年能否正确认识和了解他人，关系到人际沟通是否顺利进行。

表现形式：

青少年人际关系一直是心理学研究的热点，是青少年处于社会化的关键时期，包括亲子关系、同伴关系和师生关系。在青少年时期，小团体的形成及亲密关系的发展与调控，交往对象、方式、择友特征的阶段性变化，会出现一些相互对立或矛盾的两极性特征，导致人际关系问题的产生。

解决方案：

我们将会通过针对性管理，进行个性化咨询，采用脱敏疗法，提升青少年自主心理健康的意识和水平，形成科学的学生观和教育观，使学生有能力从容面对青少年时期特殊的人际关系。

行为问题

产生原因：

1. 家庭原因：父母的言行直接影响孩子，不足以指导孩子的素质水平，父母没有履行监护人的职责以及父母与孩子之间的思想沟通困难。

2. 社会原因： 对青少年思想道德建设的忽视，社会中存在错误的价值取向，消费文化中商家一些不适度的夸张宣传。

表现形式：

青少年在成长中一方面心理上独立意识增强，另一方面自控能力差，易受外界因素影响，心理健康问题频发。可能出现厌学、逃学、体重变化过大、思维混乱、过分在意穿着打扮、人际关系淡漠、易疲惫、失眠、注意力不集中、学习成绩下降、退缩、习惯性品行不端（偷窃、斗殴）、多动等行为表现。

解决方案：

我们的心理咨询师将采用认知-行为疗法将家庭教育、学校教育、社会教育结合起来，帮助学生进行行为矫正，改掉不良习惯，帮助青少年健康快乐成长。

情绪管理

产生原因：

1. 在青春期促进生理发育的青春期激素会对大脑产生作用，从而引发大脑细胞的过度活跃，会导致青少年很难正确处理从外界输入的大量信息，这种功能上的紊乱经常导致青少年在社交场合感到困惑、焦躁、不知所措，甚至错误的认识。

2. 青少年身体、社会关系、生活中家庭成员之间关系和朋友之间的关系发生更加复杂的变化。

3. 青少年面对学习、考试、升学等压力，很容易出现情绪困扰。

表现形式：

通过对本机构的咨询案例整理,我们发现青少年情绪类问题越来越严重。而根据我们的经验,大多数青少年只是知道自己的某些情绪似乎困扰自己,并没有意识到问题的严重性,于是在严重影响了自己的学习和生活的情况下,并没有产生对外求助的行为。一般表现为情绪体验跌宕起伏波动剧烈，情感活动广泛且丰富多彩，具有深刻性，如自卑、焦虑、抑郁。

解决方案：

我们的咨询师会根据实际情况对学生进行情绪识别训练、情绪控制训练、情绪宣泄训练、情绪表达训练和自我激励训练，提高学生情绪的自我调节能力，与情绪和谐相处，与家长、老师、同学建立和谐良好关系，从而提高学习效率与成绩。

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